西瓜！今日一定要食西瓜！
消暑。美腿。解酒。🍉🍉
今日氣溫又創新高，買個西瓜回家幫忙消暑...
西瓜性寒，能解暑熱，除煩躁，幫助身體補充水分。
西瓜的利尿功能，既使它成為一種天然的美腿水果，又因為利尿可加速酒精排出體外，故西瓜有助舒緩酒後發熱。
西瓜汁營養豐富，容易吸收，天時暑熱，尤其適合烈日當空之下，到海灘遊玩一整天及激烈運動的大小朋友飲用。
西瓜皮外層及果肉夾住的青白色部分曬乾就是中藥常用的西瓜翠衣。西瓜翠衣性涼，煎茶喝能預防中暑，對口瘡及牙肉腫痛都有幫助。
⚠️注意：西瓜有清熱瀉火的功效，脾胃虛弱、平素小便頻數者忌用。感冒初期、體質虛弱的孕婦及嬰幼兒、婦女月經期間則不宜多吃。
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